1. Nafs Al-ammarah zikirnya: LA ILAHA ILLALLAH 2. Nafs Al-lawwamah zikirnya: ALLAH, ALLAH 3. Nafs Al-mulhamah zikirnya: HU, HU 4. Nafs Al-mutmainnah zikirnya: HAQ, HAQ 5. Nafs Ar-radiyah zikirnya: HAY, HAY 6. Nafs Al-mardiyyah zikirnya: QAYYUM, QAYYUM 7. Nafs Al-kamilah zikirnya: QAHHAR, QAHHAR duduk menghadap kiblat seperti duduk di dalam sembahyang, lalu menarik ucapan LA ILAHA dari atas pusat dengan niat menapikan barang yg lain daripada Allah dari dalam hati, sedangkan ILLALLAH di ucapkan dengan niat menyampaikanNya ke dalam hati sanubari, sambil menggerakkan kepala ke kiri dengan mengingatkan maknanya. Duduk seperti tersebut di atas sambil mengingat kebesaran tuhan, tenggelam di dalam ke agungan dan ke indahanNya, serta memasuki zikir yg di mulai dari pihak tangan kiri sambil menundukkan kepala dan mengingat ke hinaan diri serta ketergantunganNya kepada tuhan. Kata LA ditarik dari lutut kiri ke lutut kanan dan di naikkan ke bahu kanan dengan lafal ILAHA sambil mengangkat kepala ke arah itu, lalu dipukulkan ke hati dengan lafal ILLALLAH. Sedangkan pada permulaan berzikir itu, pada lutut kiri di angkatkan makna LA MA'BUDU ILLALLAH, pada lutut kanan LA MAQSHUDA ILLALLAH, pada bahu kanan LA MAUJUDA ILLALLAH dan pada hati LA MATLUBA ILLALLAH, pada akhir zikir dilanjutkan kata HU ILLALLAH sambil menahan nafas menantikan AL-FAIDLUL-ILAH